分类:i生活 相关文章

培养好的气质

大概在2004年,海阔在寝室说我毛病很多,我觉得也确实不少的,自己没有一个好的气质,蔫不拉几的精神能感动谁呢? 下面是我偶然间翻阅我笔记中摘选的身体锻炼标语,为了防止不好的身体习惯养成,没事可以练习下: 直腰!歪脖!肩平!嘴正!腿并!探头: : 直腰:切忌不要前倾,后挺直要,头挺起! 歪脖:脖子端正,平视! 肩平:右肩过高,需要平下! 嘴正:下嘴唇左突,需右移! 腿并:两腿合并,前凹! 探头:头后平,别前探! 人必须拥有一些技能和习惯,以增加自己的气场。下面是12种小习惯,可以帮助男人提升自己的气质。 第一,保持良好的仪态和姿态。 一个端正身姿的男人会给人一种自信和宽厚的感觉。所以,站立时要保……

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自我完美释怀

我是一个凡事追求自我完美的人,可以为了一件事,一个作品很多时候浪费较长的时光来完善它,这样顾其可以使事物更加完美,但是也浪费我很多的精力,当效果很多时候并不非常明显的化,我就会很沮丧,因为有些标准自我要求很高,让我很累、很拖延,因为总想让别人满意,因为总想一出场就惊艳四座。 我們說某事某物完美,只是借用完美一詞來極言它的美好程度很高而已,也因为这个标准很高,常常在心中自我否定:我不够好。 目标是完美的,但是当我们还不是完美的阶段,可以允许自己不去对标完美的标准。但我们仍然知道前进的方向在那里。 因为自我要求过高,所以往往很多不近人意,对一般好的事物也就评价不是非常高,说是眼高,不如说是不知道尺……

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二百事件:谈下处理问题的能力

前几天高中同学海阔说他没钱了,让给他汇款200元,昨天想起来小胡子在家比较方便,就让他帮给家里要200,然后给海阔打过去,谁知道今天中午事情就出来了,海阔说没收到钱,我当时双方谁也没感强加怀疑,200块钱就是没了,我心理现在也没多大影响,问自己不是银行出错了吧,我宁愿这样,心理也没有太大的失落感,毕竟都把他俩当作自己比较好的朋友! 随后海阔打电话,说是不是小胡子拖延没汇上,云云等等.小胡子那边也说:’不可能弄错啊,名字号码一样不对,人家不给汇的:”我问他汇单还在不?让他跑银行问问,我当时就肯定,汇单一定在的,他做事情还是比较细腻的,对这事也很用心,中午汇款前,还先给我发短信,然后要求汇后再发个……

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学习时间计算及执行力学习

4月份我学习了规范,规划,规律的一种新的介绍,同时映照下文: 规范: 凡事规范了,也就明目了,看起来容易,以后处理起来也就简单了 所以 做事情要规范! 规划: 凡事有规划,就有动力了,又前进方向,也就知道该向哪里发展了 也就知道该依什么为核心了,也就有可能 常立不倒了 规律: 凡事有规律了,。。。。。。。 不过要坚持呀。讲目标切割细化,设置多个时间点并及时给自己反馈奖励,执行不到位的要给自己处罚,体能处罚,做好事弥补都行 这篇以轻松的语气倒出了不一般的道理,很富有哲理性的东西,出处已经找不到了,嗯,很不错的东西,简单易懂,正是我现在所需要的,平实而暗含哲富,符合我喜欢的要求 原文链接(失效) ……

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爱熬夜支招 

今天2024/04/13 08:07分 我又失眠了,我觉得防止我不断失眠,要有几个行为:1.睡前不能喝茶饮料和咖啡之类的提神物饮品2.睡觉时间不能晚于11:20,后面容易亢奋3.睡前半小时不能有剧烈的运动,例如跑步4.如果感觉浑身比较热,一定要把内衣脱掉或者被子半仙让身体体温度降低5.如果反复睡不着,就听一个新型的修仙小说,放松一下情绪6.如果睡得晚,一定要把窗户稍微开一点通风一下我一旦失眠,第2天一天的精神就很难恢复过来,这样第2天就没有效率 以下为前文: 2003年开始至今,我和小伙伴们是很喜欢通宵上网的,记得最长的时间大概接近1天1夜吧,有一次和路丁灵晚上还跑步去通宵,当时摔倒了,受伤了……

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一些随笔,做一个内核坚定的人

抛开知识分子的架子,我自己和一般的技工没什么两样,何况别人比我更能吃苦专业不需要非常高,自己也高不起来,最后自己始终是要转型的要现在就忙碌起来,不要老看什么教程什么的,要稳步实施这些步骤就太重要了,坚实的内核,才是稳定的发动机 工作中,要具备更好的目标。细节的注重,不是有有话说细节注定成败,看来真的很重要哦凡是要做的自我的极致,然后漫漫提高,不要向别人那样得过且过,马马虎虎,要全心投入发扬宋祖德精神,虽然自己鄙视,但是自我清高是成不了事的! 事情得有合理安排,还先要积极规划,并做存根。如简单的打扫卫生规划,合理的安排 能增加办事的顺利度做事情要有果断性,过于寡柔,想的过多,动作也就慢了下来凡是……

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【失败】未来五年的房产投资模型

本来我想把标题写成:未来五年的房产投资模型,但是想想房地产就是赌国运,就想想是不是有其他的更靠谱呢,往下看吧 这几天看欧神的文章感触还是很深的! 首先,欧神的文章很多有有可取之处的,而且大多是实战经验,尤其是上海地区,不过我觉得风险比较高,虽然快速积累了财务,容易失去的东西也比较多,不一定适合每个人….. 我目前是有两套上海房的,我计划按照欧神的路线未来五年(2017-2022)达到欧神所说的第二阶段,就是第六套,目前有几大问题需要解决: 1.排比次序 2.资金问题 3.房票问题 排比问题:     第三套购入一套沪房肯定是毫无疑问的,但4-6套的次序是:重庆/昆山/太仓/郑州,这个要看这……

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由《刀锋1937》谈匪气

在管理领域里,“匪气”这个词听起来有些离经叛道,甚至带有几分危险色彩。 但请允许我为之正名:这里的“匪气”,并非指违法乱纪、胡作非为 而是一种敢于突破常规、不畏强权、坚持原则的狠劲。 原文来自mybog 人物分析: 1.庞德和顶针 庞德之所以接触顶针 是为了以后更好的利用顶针 他看到了顶针的锁火线,如果爆发就是不得了的 本来以为庞德会完全信任顶针, 给他100大洋 是为了第一步试验他 然后一次次 试验顶针 进而 更全面的发现顶针 培养顶针的黑社会气质, 给他工作 进而让顶针 离不开他 这样就能牢牢地控制顶针 庞德不断的给顶针困难,让他陷入绝境 顶针一次次的化险为夷,进而锻炼了自己的各方面[如:……

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闲玩电脑浪费时间/学习聚焦核心目标

8月7号这一天,我漫无目标的上了很长时间的网,被深深的骗了,该干的事情没有干,也没学到更多的新的东西,甚至学的东西也开始觉得没有价值起来,开始怀疑自己,就列出了天天无所事事,闲玩电脑对自己的八大伤害: 1.每天无所事事,空虚,乏味,无目标,无有效利用大脑和时间 2.这样下去的话我会智力退化,记忆力严重下降! 3.性格也会偏于点了孤僻, 寡言,交际能力下降! 4.心态也过于简单化,把事情想的过于简单,单线条 5.社会事实践能力退化,甚至于无知 6.无法注意社会的现实问题,以为网络生活就是现实社会的重要部分 7.生活越来越糟蹋,身体也开始脆弱下来 8.学校3年的时间很快浪费,结果也一事无成 其实最……

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东建聊天,不要太老实,太守规矩

和东建聊天感:我这个人没经历过什么波折,看似天天快快乐乐,甚少失败,其实和年长的傻子一样,我喜欢急功急利,喜形于色,另外毅力无法持久,很多时候也没什么强大的信心,智力一般,办事能力也极其一般,交际也特别一般,很多时候我觉得我比较稳妥,那个都是表象。一些问题确实是一直存在的,只是我一直不敢直视它,这样遮遮掩掩,以后必然给自己当头一棒的!没有给自己面临接受失败的机会罢了,做人过于老实,我get到一些关键点: 哈哈,都没有犯错出事的机会,何来压力? 你都没有给自己出事的机会,老老实实遵守规矩,自己出事的时候,如何能够随机应变,平平安安,如何给自己压力,没有压力,如何更够快速成功 英语已经成为生活所存……

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西安游后的牢骚和抱怨

本次事件是西安游记之后返回学校写的吧!应该是我和韩建伟去西安找韩辉,韩珍珍玩的一次经历,大概去了大雁塔,芙蓉园等地方,还有古城墙,历历在目,当时的心态今天已经忘记怎么样了,可能是回来之后写了这篇吧 大雁塔位于中国陕西省西安市,是唐代著名的佛教圣地之一,也是目前中国保存最完整的唐代建筑之一。游玩大雁塔,您可以按照以下建议进行:了解背景知识:在前往大雁塔之前,了解一些关于这座塔的历史和文化背景。它建于公元652年,是唐代高僧玄奘为了存放从印度带回的佛经而修建的。参观门票:到大雁塔需要购买门票。您可以在网上提前预订,也可以在现场购票。购票后,您将获得一张入塔参观的门票。参观顺序:进入大雁塔后,您可以……

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积极思维力培养

这篇文章是我当时一股脑自己写的,语感和水平有限,让人笑话了,好在当时有自我的想法,灵感咋现,我觉得还是很不错的,就下面这个问题,我来 谈谈: 大多时候,我们回复别人的问题都是来自自己脑中第一反应而出的答案,虽然真实,直接,但往往不是最佳/最让人或者让自己喜欢的答案,如果能说出最佳/最让人活着最让自己喜欢的答案呢,这些技巧就需要平时大量的练习和思考的积累! 一时性起,我们和别人聊到某个话题,可能别人就感觉和我们交谈较有意思,很合节拍,自我交谈能力无形中也得到提升,但是大多时候我们需要鞭策自己,朝好的交谈思维方式发展。 做事也是这样,太多的直式行为语言,使我们事后懊悔:当时我可以换种方式来处理的!……

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虚耗时间谈谈生活如何变的越来越差

每天上网,很多时间都在无形的耗费,最终自己也不知道干了些什么,得到了些什么,总之都是忙忙碌碌的但是却也毫无头绪,如果归类整理一下,可以节省很多不必要浪费的时间,自己的上网目的也可以更加明确,挤出更多的有效时间来进行充电呀 如果你整天不读书,不运动,不节制消费,不反省自律,无兴趣,无爱好,无目标,无期望,生活是不会变好的。反而只会让你过得越来越糟糕 说一下自己最近弄的东西: 1.既然大部分人都在使用弄wordpress个东西,肯定有一定的道理性,最起码稳定性一定相对不错,这个重要性是不言而喻的,另外研究的人多了,自己得到也就多了! 2.少数优秀的资源是很难得的,自己也不要老是寻找了,毕竟有限个人……

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说话篇:由嘴笨触感的和女生聊天话题

昨天高中同学杨飞来我们学校,从他身上,我由衷的感觉自己到在女生面前,我嘴好笨! 杨飞说起话来都是那么具有挑逗性,到我这里,就变成了干巴巴的硬馒头了,说话平淡无味,自己感觉很好,但是给女生留下的呆板,俗套的影响,不太想继续下去话题的延伸。怪不得自己老是落后于别人,找不到女朋友,看别人很轻松的围绕着话题深入更深入,我只有傻傻的答复,根本就没法让别人提起兴趣,唉!我怎么这方面这么戳啊,难道非要找个经历沧桑的老女人陪练吗? ps:杨飞过来找他的老同学王静,他想把王静介绍给我,但是王静对杨飞有意思,所以不太甩我,我觉得有挫败感! 一、容易跟女生聊出感情的话题 1.赞美对方 2.分享兴趣爱好 3.交换彼此……

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年初一叙事

 2007年很快到了大年初一,今年哥哥的一个车子豫P29857出事了,临时找了个洛阳的驾驶员代班,开这个旧车,结果半夜路滑,在萧山那边翻车了,这样的话,我也就留到上海了,哥哥和嫂子去处理事故了,冷冷清清的!让人好不担心! 新年往往最注重的就是大年初一,今年也是我第一个在外面过的年初一,当然似乎也预示着不一样的情况正在发生: 由于昨天去城隍庙烧香,到夜里5点多我才睡,所以醒来的时候也就是上午10点多了,去北上海购物广场买些东西,回来接着睡觉,无聊的打发时间到晚上,然后去好梦蹦D,也就见到听了好几次的谢Y,果然和想像中的错差无几,也就是那个样子,大众女子外貌,长长的直黄发,眉角的韵彩显出……

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7天跑步总结

没有后来者居上,坚持着是最终的赢家 跑步7天整理总结:跑步已经7天了,回想头天跑步的情景,我实在一下跑不到10圈,五圈下来已经气喘虚虚,浑身乏力,便步休息时,真想躺下,比现在12圈下来累了很多,但是我当时丝毫没有想到放弃,现在还知道这是为什么吗,我傻吗?为什么抱持着那样的决心来跑这东西,把自己搞的气喘吁吁,想起来就恐惧,不是傻,我知道这是在锻炼我自己,身体,意志,信念,执着,同时也在给我自己打赌!回想一下,在很多事情上我都是虎头蛇尾的人,很难有所终持,我的目标已经列好,如果照我这样下去,是很困难的,并且未来是很难预料的,我又想快速的达到目标,所以必须在学校就开始强化自己,进入社会后这些就是很多……

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交际篇-初次社交(第一次见面谈)

早就想写初次交际这个话题,一直找不到头绪,在小学五年级的时候,月度评语,班主任郭老师给我的评价是:腼腆!这个词我记得很清楚,其实就以为着不善于初次交际,害羞等吧, 今天我逼迫自己正视这个问题,自己想想,去年开学的前几天,初级见面交际这方面我处理的很好,先分析一下当时的状态和心得吧 首先 1.这个暑假开始我就注意这个问题,要求自己开学后好好注重初次交际,给自己锁定了这个任务 2.其次在家里门店里帮了几天忙,自己比平时表现好了许写,对待客户交流方面还是可以的 3.新发型,饱满的精神,鲜色的衣着,时刻让自己注意这方面的细节和注意精神饱满,等等问题也给带了一定的好处 4.让自己把握主动权,提前想好和别……

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干饭人晚餐有感

这一生做伟人我必然是没希望了,这个没什么好气愤的,目前来看,比普通点的强人还是有可能的! 但是照目前这样下去,普通的强人也不容易的 我今年20岁了,今天晚上去吃饭,发现我犯了个常识错误,让我看到我所缺乏的,和出现的一些问题! 首先去聚餐的人中,女人均为所带家属,这个先不说了!5个大男人中{ 我除外 } (身价最少也在几十W左右吧!) 当时看看别人不比我出众什么,可能是我没看到吧,不过的确,以前吃饭的时候我很少注意别人喝酒的时候都说什么,自己闷头吃,自己顾自己的,这个是很严重的问题,这样别人所表达的信息我就错过啦,也就不明白别人的意语,只想着自己的眼前的利益,这样如何让别人承认你的好呀,别人也会……

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老王谈话/论处事成熟

姓名:王建华 特征:偏瘦,大黄牙,长脸,男,应该65-70年左右人籍贯:上海杨浦家中:一女,老娘,妻离异工作:调度 老王现在已经不做这行业了,但是看这篇文章,我脑中还在意浮,算是纪念一下那段时间和他的相处吧! 7.7晚 三点纪要 今天老王回来又和我随便聊了一会, 感触是满多的,总结一下吧,怕明天忘记了,先做个记录: 1.不成熟 老王说:”我现在心理还很幼稚,内心的年龄很不成熟,处世接物方面很明显的透漏出来, 我感觉也是,这个对我是很重要的,自己一直也很重视这个方面,但是,自我定位方面是错误的 现在已经20岁了,已经是个大学生,别人都拿自己当成年人来看待,自己还当自己是孩子,学生 更多的时候是停……

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暑假几事触感

我应该保持这种面部表情和肢体语言: 面容冷持,脑袋稍歪一些,轻笑,这样可能容易产生更好的灵感! 头脑运转时,脑神经始终处于脑袋上部分运转,两眼有神,看到问题就容易马上思考运转!看待一个问题,要内心把这个问题放在有一定的高度的,自我气势上高过它很多,如果心直接搁个肚皮,不用脑子和精气神去看待这个问题,那是没什么好的效果的!我应该举止要大气,不能孩子气,利益前面尤其不能给人过渡嘻哈和呆迷的样子! 7.13号 21:30左右 卸油:今天晚上我干了件很糟糕的事情,本来是搬油的,干完了才发现,竟然没留意搬的是什么牌子的机油,型号,件数,这些都不清楚,还把两个不同分类的油品搞错了,典型的是不长脑子,这样的……

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