10月起网路整理,改变自己的不是变好,而是避免变差

Auth:jianpi       Date:2009/11/1       Cat:i生活i网络       Word:共1218字       Views:

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真正的改变从来不是变得更好,而是避免变差

改变的本质来来来,先照照镜子,看看下面说的是不是你:浑浑噩噩地过完一天,躺在床上,夜不能寐,看着一眼望到尽头的人生,你决定“改变”现状,去看好书,报班学习,寻找副业……就这样持续了三五天,甚至一周,热情散去,打回原形。这很正常,因为热情无法持续,我们要遵循规律,循序渐进。想一想,什么才叫改变:认识到问题,重视到问题,开始直面问题。人人都想要改变,这个初心是好的,但别指望马上改变。现在的你,是你过去几十年的结果,想要靠短期努力来改变这个“结果”,非常困难。那么该如何破局改变呢? 

1/避免变差,就是变好

这是个思维的转变:从过去改变就是变得更好,变为避免变差。想一想,过去你每天10点钟起床,现在想要变好,每天6点起,能够持续吗?但我们可以比昨天早起10分钟,适应一段时间,再去提前,循序渐进,慢慢适应,是不是更能接受了呢?玩游戏也是一样,你每天玩10局王者,现在每周少1局,是不是更能适应了呢?记住,变差不需要努力,我们需要避免自己下滑!!! 

2/坚持行动,开始填坑

上面我说了,现在的你,是过去的结果。那么一定有很多令自己不满意的地方,不然你也不会想要改变了。那么,唯有行动,才可能改变。另外解释下,为什么叫“填坑”。有句话叫:自己挖的坑,哭着也要填完。比如你过去好吃懒做,沉迷游戏,那么这个就是个“坑”,你要改变,就要先填坑!提醒一句,永远不要和别人对比,越对比,伤害的永远是自己。我们彼此并非站在同一起跑线,按照自己的节奏来,以我为主,为我所用! 

3/回头分析,寻找原因

此时你已经行动了一段时间了,那么我们需要回头去看,明白是什么让你变差,又是什么,导致了你需要填坑。我一直觉得,人真正厉害的地方,是传承,或者说是经验的总结。总结规律与经验,避免下一次,同样犯错! 

4/规划准备,新的开始

很多博主一上来就教我们如何做规划,规划有多么得厉害。想想年初的自己,立的flag都完成了吗?有句话说:我今年的目标就是搞定去年年那些原定完成的事项,不为别的,只为兑现我前年时要完成大前年的年度报告的诺言。行动能力没有提升,时间规划能力没有提高,大谈特谈目标、规划,就有些理想主义了!所以只有先解决前三步,不然无法改变。而且每一次完成前三步,你的规划又会有所不同,新的阶段,新的起点。想一想,现在的你和去年的自己,是不是对人和事的看法不同了呢?

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